SOBRE
Olá.
Se chegaste até aqui, talvez estejas à procura de um momento de calma.
Ou talvez tenhas encontrado o Velaris por acaso.
Seja como for, fico feliz por estares aqui.
A MINHA HISTÓRIA
Vivo com ansiedade e depressão.
Há dias em que tudo parece leve. Há outros em que levantar da cama já exige uma força que ninguém vê.
Conheço a mente que não desliga, o coração que acelera sem motivo e o silêncio da depressão, que pesa mais do que qualquer palavra.
Durante muito tempo achei que precisava de esconder tudo isto.
Era mais fácil dizer "está tudo bem" do que explicar aquilo que nem eu própria conseguia compreender.
Até que decidi começar a escrever.
Não porque tivesse encontrado todas as respostas, mas porque escrever me ajudava a organizar o caos que existia dentro de mim.
E foi assim que nasceu a Velaris.
Não prometo escrever apenas quando estiver bem.
Nem apenas quando estiver mal.
Prometo escrever com honestidade. Sem romantizar a doença.
Sem fingir que existem soluções rápidas.
Porque a recuperação nem sempre é uma linha reta.
Há recaídas. Há dias dificeís. Há dias em que tudo parece impossível.
Mas também há dias em que voltamos a respirar um pouco melhor.
E acredito profundamente que esses dias também merecem ser contados.
UMA PROMESSA
PORQUE EXISTE A VELARIS?
O Velaris não nasceu para falar apenas de ansiedade ou de depressão.
Nasceu porque acredito que ninguém deveria sentir que enfrenta estas batalhas sozinho.
Aqui encontrarás histórias reais, reflexões, dias bons, dias difíceis, pequenas vitórias e momentos em que tudo parece demasiado pesado.
Não escrevo como especialista.
Escrevo como alguém que continua a aprender a viver consigo mesma.
Espero que, ao leres estas palavras, sintas aquilo que eu procurei durante muito tempo:
Que alguém te compreende.
"
Este é um lugar onde não precisas de fingir.
Onde podes parar por alguns minutos. Respirar.
E lembrar-te de que, mesmo nos dias mais escuros,
não precisas de caminhar sozinho.
Recebe uma carta
quando eu escrever algo novo.
Não prometo escrever todas as semanas. Prometo apenas escrever quando sentir que há algo que merece chegar até ti.